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我觉得咨询师的话很少,第一次的咨询没有帮助怎么办?

浏览量:2359      发表时间:2016-02-25

.我觉得咨询师的话很少,第一次的咨询没有帮助怎么办?

在最初的几次咨询中,咨询师更多地是在了解来访者,所以更多的时候会将讲话的空间留给来访者。

如果这让你觉得不满,你可以直接和咨询师谈论你的感受。但如果当你多次讲出你的感受,咨询师不予回应,或者是ta的回应无法给予你继续和ta工作的信心的话,你可以和咨询师讨论结束咨询。咨询师会给出转介的建议。

另外,咨询是一个循序渐进的过程,在最初的几次咨询中,大多是在评估和建立关系的过程。在这个过程里往往来访者说的很多,而咨询师讲话很少。当你感受到失望、不满的时候,请一定和咨询师表达你的真实感受,也许这恰恰是能够使得你和咨询师一起向下工作的契机。

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